2021-05

ねばならない女は結婚できなかった学生さんたちは言う。「もしも願いが叶うなら、何に使おう。何を願ったらいいかわからない」と。そうですよね。わからないと思います。その答えが見つかるのはおそらく30年後であって、そしてその時はもう間に合わないので...

食事制限のないボディメイクについてもう減量はせずに、維持だけしています。体脂肪がそんなに無く、もうあんまり痩せるところがないのです。BMIを減らそうとしたら、筋分解させるしかないので、今のままがいいかなと思っています。そのうち自然に筋分解す...