ダイエット、美容体重

更新できていなくてすみません。いかんせん家に居ないのです。ダイエットの進み具合は2月半ばまでは痩せにくいですまだ痩せましたとは言いずらいです。調子のよいときはマイナス1キロですが、つい食べすぎると元に戻るので、調子のよいときにマイナス2キロ...

明けましておめでとうございます！太りましたか？太りましたね。わたしもちょっと絞ろうと思います。カロママでダイエットしますカロママとあすけん、どっちが良い？前回のダイエットはコロナ禍ということもあって外に出ることも無く、有り余る時間を使って料...

サイズ0とは、日本サイズのSサイズからSSサイズ、7号ぐらいを指します。サイズ0の世界先日、駅ビルでウィンドウショッピングをしていたら、「Sサイズもありますよ」と、声をかけられました。「え？わたしそんなに細く見えるの？」と思いつつ、スナイデ...

食事制限のないボディメイクについてもう減量はせずに、維持だけしています。体脂肪がそんなに無く、もうあんまり痩せるところがないのです。BMIを減らそうとしたら、筋分解させるしかないので、今のままがいいかなと思っています。そのうち自然に筋分解す...

痩せない原因はこれですダイエット楽（草冠）の危険性と理不尽わたしはお医者様の処方で、サ〇レック〇を使ったことがあります。ですが、本来は 100キロ以上あるような重度肥満のかた BMI35以上のかた 直ちに痩せないと健康を害するかたなどが使用...

1ヶ月のまとめはじめにはじめに、このような日記のようなブログをご覧いただき、ありがとうございます。ダイエットや節約の分野はレッドオーシャンで、誰が見るのかと思っていましたが、驚くほどのアクセスをいただき、うれしい悲鳴を上げています。これから...