1ヶ月1万円生活

食費1万円でダイエット、29日目、30日目~遣り繰りできた?痩せた?

1ヶ月のまとめ はじめに はじめに、このような日記のようなブログをご覧いただき、ありがとうございます。ダイエットや節約の分野はレッドオーシャンで、誰が見るのかと思っていましたが、驚くほどのアクセスをいただき、うれしい悲鳴を上げています。...
1ヶ月1万円生活

食費1万円でダイエット、27日目、28日目~痩せる食材はこれ!

痩せると体感する食材はこれです 2か月弱やってみて、痩せるなと感じる食材はこれです。 キュウリ~主に浅漬けかそのまま トマト~塩だけで食べる 鶏胸肉~ミンチ肉をガパオにするのが効果的 ラム肉~結構食べて...
婚活

車いすのかたとお見合いした時の話~乗り越えられなかった生活の違い

以前、車いすのかたとお見合いをしたことがあります。ちなみに会社の上司が持ってきた縁談で、お見合いせざるを得ませんでした。 万が一、結婚することになっても、障害なんて気にしない。乗り越えられると思っていました。 でも、生活してきた生活...
死ぬまでにやり残した小さな100のこと

終活、死ぬまでにやり残した小さなこと6つ目~お家にアレクサがやってきた

おうちにアレクサがやってきた 使い勝手はどう? せっかくこの時代に生まれたのだから、AIと戯れてみたいですよね。 シリ、コルタナ、アンドロイドといろいろあるけれど、性能は今一歩です。そんな中で、ずば抜けているのがアレクサです。アマ...
死ぬまでにやり残した小さな100のこと

終活、死ぬまでにやり残したこと5つ目~家庭用冷蔵庫が欲しい

わたしは今まで、アパートの備え付けのミニ冷蔵庫か、良くても一人暮らし用のものを、中古で買うぐらいでした。でも、コロナが流行って、備蓄をするときに、大きな冷蔵庫が欲しいと思うようになりました。 そこで、人生で最初で最後の冷蔵庫を買うこと...
1ヶ月1万円生活

食費1万円でダイエット、26日目~チチタケの天ぷらは誰の口にでも合うと思います

チチタケの天ぷら チチタケを簡単なてんぷらにしてみました。味は塩だけです。 これは、誰の口にも合うはずです。全く癖が無く、身も、ぽろっとさくっと軽くて相性が良いです。 傘が開ききって、ボソボソするものを使います。 幼菌は...
1ヶ月1万円生活

食費1万円でダイエット、23日目、24日目、25日目~爆食OK、ただし運動する

食費1万円でダイエット、23日目 爆食の前々日から絞っておきます 今日のお食事では、体重変化はありませんでした。運動量は普通です。 朝はバターコーヒーだけでした。前日にたくさん食べると、翌日はお腹が空いていないことが多いです。わたしは...
1ヶ月1万円生活

食費1万円でダイエット、22日目~ミックスベジタブルのグリーンピースだけ硬い

食費1万円生活に冷凍野菜は必須 節約とダイエットに便利なミックスベジタブル。でも、ささっと炒めて使おうとすると、グリーンピースだけ硬くなりますよね。 わたしがいけないんですが、チャーハンを作った時に、グリーンピースだけ硬かった経験はあり...
1ヶ月1万円生活

食費1万円でダイエット、20日目、21日目~調味料も無添加派

便利調味料は無添加のものを使っています 写真に無かったので、中華風はこれです。きのこの炒め物や、野菜炒めに使います。 他は、とても普通のものばかりです。リンゴ酢はアルコールの入っていない「純リンゴ酢」と書かれたものを使ってい...
ダイエット、美容体重

お腹満足、おいしい栄養補助食品、特定保健用食品

よく、酵素のお話を聞きますよね。一応ね、試してみたんです。本当に良かったらご紹介しようと思って。全くこれっぽっちも効きませんでした。普通にフルーツを食べたほうが良いです。夜中にお腹が空いたら冷凍イチゴをぼりぼり食べるのが良いです。噛み応えが...
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