フクロキクラゲ、誰でも見分けやすいきのこです。
1ヶ月1万円生活、16日目
朝ごはんはいつものバターコーヒーとゆで卵でした。
お昼はお出かけしたので、タマゴサンドを作って行きました。
夕飯は作り置きで、玄関開けて五分後には食事が出来ました。作り置きはなかなかに良いですね。しかも、いろんな食品が摂れます。栄養面、経済面ではとてもいいのですが、カロリーはさほどには低くなりません。
豆乳プリンとアイスクリームを食べました。アイスクリームだけを食べるよりか、気持ちカロリーが控えめになります。作るときに、お砂糖を控えめにして、バニラエッセンスを1滴多めにしています。満足感が出ます。
今日の摂取カロリーは1565カロリー、消費カロリーは2412カロリーでした。ちょっと痩せるかな。
1ヶ月1万円生活、17日目
朝はいつものバターコーヒーとゆで卵の他にアーモンドと豆乳プリンを食べました。豆乳プリンは加熱するときに爆発しちゃいました。
これから出かけるので、お昼にタマゴサンドを食べました。
舞茸を買いました。残金566円です。この時点で豆乳（牛乳）や卵が買えないであろうと、頭を抱えました。
100円ショップに映え物を買いに行きました。いろいろ見ましたが、セリアのものを買いました。
- 大きな白いお皿（プラスチック）
- ココット皿3つ
- 耐熱ガラスのココット皿1つ
- 竹のランチョンマット
です。これからは少しマシなお写真を載せられると思います。
のちに、ガラスのココット皿は華奢すぎて使いにくいと解り、他の容器を買いなおしました。
お夕飯は、作り置きご飯です。楽ですが、食べ過ぎている気がします。
いつもの、これを食べるのが駄目なのかもしれません。
今日の摂取カロリーは1593カロリー、消費カロリーは2131カロリーでした。ぜえんぜえん痩せません。
1ヶ月1万円生活、18日目
朝はいつものバターコーヒーと
ゆで卵です。
お昼にナポリタンを食べました。
ちょっと多かったです。出かける予定だったので、無理して食べましたが、無理しないほうがいいかもしれません。外でナッツを食べるようにしようと思いました。
100円ショップに向かっていたら、卵の大安売りを発見しました。100円で二つ買いました。これで、残りの2週間に、豆乳か牛乳、そしてお野菜を買えそうです。
夕飯はナラタケモドキ、ヒメキクラゲのみそ汁と作り置きご飯です。きのこは必ず2種類以上入れるとおいしいです。1種類だけだと味に深みが出ません。市販のものなら、3種類以上入れるとおいしくなります。
作り置きは、ニンジンのきんぴら、ニンジンの酢の物、きゅうりの浅漬け、きのこ炒め、以前に食べなかったおにぎりです。
映え食器を追加で買ってきました。小さなココット皿とちょっと丈夫そうなガラスの器です。
そして、別予算で映え物買っちゃってます。業務用スーパーに下見に行ったら、買っちゃいました。
ここまでの残金は
355円です。やった！豆乳か牛乳、そしてお野菜を買えそうです。残り13日です。
ちょうど冷蔵庫を買い替えようかなと思っているので、冷蔵庫の中を空っぽにしようと思います。
今日の摂取カロリーは1632カロリー、消費カロリーは1955カロリーでした。太りはしないだろうけれど、絶対痩せないよね。
自分のやりたいことが解りました
今回、お料理と節約に取り組み、映え食器を買っているうちに、
「あ、わたしってこれがやりたかったんだ」と解りました。コロナが流行って、今まで癒しだったカフェが無くなって、わたしは自分のお家をカフェ化したいんだなって、気が付きました。
今年はお部屋をどんなふうにしようか、決めていませんでしたが、今年はカフェ化しようと思います。具体的な雰囲気は決まっていませんが、映えるようにして、ごはん時間を心地よくしようと思いました。
