人間って食費が1日200円で生活できるのかな
友達に
「一日200円で生活しているよ」と言ったら、たいそう面白がられ、その生活を見に来られて、やっぱり面白いと言われたので、どうやら面白いらしいので、書いてみようと思います。
1日300円生活はやったことがあります。
以前に1日300円、10日で3000円生活という記事を他のサイトで書いたことがあるのですが、あの頃はまあ自粛もなく、普通に３食、食べていました。
最近はずっと家にいるので、あんまりお腹が空かないので、1日1食の時が増えました。でも、朝や昼に全く食べていないわけではありません。
自分自身も計算したことが無かったので、ここで改めて計算してみようと思います。なお、主食の米やパスタなど、それと調味料は計算していないので、トータルで月に1万円は使っていると思います。
それでは1日200円生活スタート
最近はこんなものを買いました。
これで360円！安い！
これは208円です。
レシートはこちらです。
ある日のお食事１
今日のご飯はこんな感じです。
材料を計算してみます。
- えのきたけ半分、52円
- なめこ半分 28円
- 自分で採集したきくらげ 0円
- 自分で採集したチチアワタケ 0円
- 豆腐半分 20円
- 豚肉90g 100円分
- ニンジン 半分 18円
- 玉ねぎ4分の一 9円
合計227円ですが、1日で食べるわけではないのでこの半分の113円です。
- これと卵1つ 11円
- バナナ 1本 20円
朝と昼にパンとバターコーヒーを食べているので
- 食パン 27円
- バターコーヒー 29円
これで200円ちょうどです。おやつを食べなければ本当に1日200円で生活できていることになります。
でも、この他にもおやつを食べていて、
- アイス 55円
- チョコレート 71円
あっという間に300円すら超えてしまいました。1日326円でした。でも、これでも十分節約しているほうではないでしょうか。
削れる項目として、特茶（92円）とか、チャコールコーヒー（36円）を飲んでいます。それ以外では麦茶か、少しですがミネラルウォーターも飲んでいるので、わたしの場合は食費と言うか嗜好品が高いんですね。
特茶、たっかいな～、でも他に好きな味のペットボトルが無いんだよね～。なので、どうしても外で特茶を買ってしまいます。もちろん水筒は持っていくのですが、足りないので買ってしまいます。夏だと2リットルのボトルを持ち歩かないと足りないです。
ある日のお食事2
他の日の食事はどうでしょうか。
鶏むね肉 108円
冬瓜 27円
キャベツ 34円
合計で169円です。
朝と昼代で56円で225円です。
ある日のお食事3
さらにほかの日はどうでしょうか。
納豆 18円
豚小間切れ肉 100円
トマト 107円
焼き豆腐 20円
245円です。トマトが高いですね。朝と昼の食事を足して301円です。
ここで勘違いしないで欲しいのが、こういう食費の極端に少ない人っていうのは、交際費が多いんですよ。ちゃっかり外でご馳走を食べているんです。なので、本当にこのまま真似をすると健康を害しまよ。贅沢するので、普段の生活を引き締めていますよ～と言うことです。
上はフランス料理です。
1日200円生活、頑張ります
1日200円生活は引きつづき検証を続けます。可能にしてみたいです。
ここまでに分かったことは、
- 東京はもやしが意外と高い、もやしが38円なんて買えない
- キャベツや冬瓜が安い
- トマトが高い、半分ずつ食べようかな、でも実際にそれをすると、ラップ代がもったいないのです
- 豆腐、卵、納豆は安定の安さ
- 鶏むね肉よりも安い肉は無い、タンパク質は必要
- 本当に食費を削るなら、大きな冷凍庫が必要、今は一人暮らし用の冷蔵庫です