節約

アイスクリームは何を選ぶ？ 添加物をどうとらえるか 添加物というものは、一概に悪いものではありません。 実話ですが、わたしの直接の知人が、無添加のパンを売っています。無添加でパンを作ろうとすると、しょっぱいパンになります。いわゆる...

〇〇〇ッ〇式ダイエットの悪いところ 糖質制限はリバウンドする。本当は糖質も脂質も恐れなくていい わたしは、〇〇〇ッ〇に居たことがあります。正しくは、社名が〇〇〇ッ〇に変わる前に、健康食品を売っていましたが、そんなわたしが絶対にやらないダ...

節約しながらダイエットはできたのか BMIは21になりましたので、痩せました。 週ごとのデータで、1ヶ月1万円生活を始めたころと、今です。 今の時点でのウエストも載せておきますね。70センチでした。 ただ、50代とし...

清貧と節約とお金とわたし 今からびっくりすることを書きます。 わたしが子供のころ、絶対になりたくなかったものがあります。お金持ちと公務員です。 わたしは、お金が嫌いです。これは間違った認識のようですが、お金は汚いものと教育され...

備蓄に肉と野菜、どっちが大切か 28日目ともなると、ほんと材料がありません。今反省していることは、肉を優先したことです。はっきりわかりました。肉が無いのは我慢できます。野菜がないほうがつらいです。 なぜって、肉はどんなものにでも少し...

節約生活を始めてから痩せた？太った？ おやつが手作りだからかと思いますが、わたしはちょっとずつ痩せています。お金がいくらでもあるならコンビニに走って行って濃厚なお菓子を買うのでしょうが、わたしはここで使える金額を決めて挑戦しているので、今...

新学期や、就職、失業などの転機で「よし節約しよう」と決心する ユーチューブやSNSを見て、自分もやりくりしようと決心する 1週間ぐらいでダラダラになる それならば、自分もSNSで発信すれば、節約が続くかもしれない、からの、...

BMI22は痩せにくい わたしの今のBMIは22です。健康体重と言われている数値ですが、わたしの場合、ほっそりではありません。ムチムチのぽよぽよのたるたるです。ですが、健康に痩せるのがとても難しい数値でもあります。一人で痩せるのは危険です...

もう野菜がありません 今ある食材は 今回は1万円で頑張っていますが、もう野菜があんまりありません。牛乳や豆乳も買っていません。 乾きものと缶詰、冷凍のほうれん草です。 冷蔵庫に使いかけの玉ねぎと人参、それと小さい玉ねぎが...

フェスティビティーとフロレンティーン いやあ、お皿っていいですね。ご飯は食べてしまったら無くなるし、お洋服はワンシーズン着たらヘタれてしまいます。お皿は割れるまでずっと何十年でも使えるので良いですね。 お迎えしたのは、日常使いのでき...